Direksiyon Sınavında Heyecan Faktörü Hakkında

Direksiyon sınavlarında heyecan faktörü en sık karşılaştığımız sorunlardan bir tanesidir. Aslında bu durumu sorun olarak değerlendirmek doğru bir tespit değildir. Çünkü sınav anında heyecanlanmak çok doğaldır. Heyecan yaşanması durumunda el ve bacaklarda hissedilen titreme durumu ve  bundan dolayı direksiyon tutuşu, fren, gaz ve debriyaj hakimiyetinin kaybolması gibi durumlar vücudumuzun heyecan karşısında gösterdiği çok doğal tepkilerdir. Önemli olan sınav anında kendinize güvenerek heyecanınızı kontrol altına alabilmenizdir. Ancak bu kısa sürmelidir. Eğer  daha uzun sürüyorsa bu durum  heyecan olmaktan çıkıp, yapamama korkusuna dönüşmektedir. Bu korkuyu da ancak doğru bir eğitimle aşılabilmek mümkündür. Korkularınızdan kaçmayınız, yüzleşin. 

Doğru bir eğitim aldıktan sonra sınav öncesi heyecanınızı yenmek adına şu örnekleri uygulayabilirsiniz.

Örneğin;

• Sınava girmeden önce stresinizi azaltmak ve rahatlamak amacıyla sevdiğiniz bir müziği dinleyebilirsiniz.
• Kırmızı ışıkta beklerken içinizden sayabilirsiniz. Unutmayın; acele bir işiniz olsa bile kırmızı ışıkta beklemelisiniz.
• Derin nefesler alarak rahatlamaya çalışın. Burnunuzdan aldığınız nefesi ,ağzınızdan yavaşça veriniz. Ve tüm gerginliğinizin sizi terk ettiğini hissedeceksiniz.
• Sınav anında ise tüm dikkatinizi yola verin. Trafik kurallarına mutlaka uyun. 

                                                                                                                                                     ZİRVE SÜRÜCÜ KURSU